Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2021
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53 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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771 kcal
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Gras: 33,28g | Prot: 38,47g | Carb: 80,04g.
Colazione: Кофе с Молоком, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой, Зеленый Листовой Салат. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Сметанный Соус, Картофельное Пюре на Воде, Тефтели с Рисом. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Kinder Bueno. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kravtsovakatie96
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