Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2021
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83 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2257 kcal
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Gras: 58,29g | Prot: 125,44g | Carb: 329,97g.
Colazione: Papayas , Milk (Whole Milk, Dry), Sugar, Brown Bread, Peanut Butter, Tea with Milk and Sugar, Roasted Chana. Pranzo: Potato Curry, White Rice, Jaggery, Baingan Bharta, Lipton Green Tea, Masoor Dal, Arhar Dal, Nutrela Soya Chunks. Cena: Milk, Parle G Biscuit, Scivation Xtend BCAA, Asitis Whey Protein. Snacks/Altro: Roasted Chana, Tea with Milk and Sugar, Lassi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di deepak nanda
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