Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2021
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 67,77g | Prot: 107,52g | Carb: 140,60g.
Colazione: Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Шримп Ролл, Любятово Хлебцы с Отрубями, Ларец Сыр Легкий, Сладкий Красный Перец, Яйцо, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. Pranzo: Помидоры, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Горячая Штучка Чебупицца Курочка по-Итальянски, Роллтон Пюре с Сухариками, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. Cena: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Капуста Тушеная без Масла, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|