Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2021
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 61,28g | Prot: 127,33g | Carb: 146,18g.
Colazione: От Палыча Торт Сметанный, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, RED Молочный Шоколад, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Bombbar Протеиновый Батончик, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сельская Новь Яйца Куриные. Pranzo: Иван-Поле To Be Bar, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Пятерочка Яблоко Голден, Окей Груша Конференс, Vici Лосось Слабосоленый, Куриная Грудка Отварная, Bravolli Кускус. Cena: Милка Печенье Sensations с Нежной Начинкой, Агуша Молоко 3,2%, Power Pro Cube Zero , Зеленая Фасоль (Замороженная), Hortex Шампиньоны, Сельская Новь Яйца Куриные. Snacks/Altro: RED Молочный Шоколад, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nata_1313
|