Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2021
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51,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1304 kcal
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Gras: 52,15g | Prot: 57,58g | Carb: 151,65g.
Colazione: 奶茶, 義美 奇亞籽, 光泉 玉米脆片, 馬修嚴選 桑椹果醬, 全家 熱美式（中）, 蜜桃, Costco 奶油口味瑪德蓮蛋糕, 香蕉, 比菲多 慢熟希臘式焦香優格. Pranzo: Costco 馬卡龍, 梨. Cena: 豬腳, 烤牛肉（瘦肉）, 煉乳, 7-11 開陽滷白菜, 初鹿牧場 鮮奶乳酪捲, 甜不辣, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, iseLect 奶茶, 巴馬芝士（切絲狀）, 雞蛋（整個）. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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