Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1357 kcal
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Gras: 48,34g | Prot: 61,22g | Carb: 168,63g.
Colazione: Чай, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Гречка Отварная, Печень Говяжья, Хлеб, Солянка. Snacks/Altro: Good Food Чернослив без Косточки, Карамель, Рафаэлло Конфета , Кофе, Кофе. Di più...
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Aumentando 5,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Илья1083
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