Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2021
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1241 kcal
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Gras: 36,50g | Prot: 47,24g | Carb: 173,06g.
Colazione: Brinta Brinta, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Pranzo: Rode Paprika, Aldi Tortilla Wraps, Ijsbergsla, La Vache qui rit Smeerkaas, AH Kipfilet Pittig . Cena: Olijfolie, Aviko Easy Veggie Falafel. Snacks/Altro: Frambozen, Klene Engelse Drop. Di più...
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200 kcal
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Esercizio:
Sauna - 10 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Samsung Health - 23 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielle bevallen in mei
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