Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2021
|
107,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 27,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 74,52g | Prot: 189,76g | Carb: 30,48g.
Colazione: MyMuscle My Casein Pro Vanille, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Pranzo: Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Carrefour Crevette. Cena: Haricots Verts, Le Gaulois Filet de Dinde . Snacks/Altro: Casino Chocolat Noir 85%, Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), MyMuscle My Casein Pro Vanille. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di davidou23
|