Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2021
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 41,97g | Prot: 57,05g | Carb: 124,10g.
Colazione: AH Hollandse Aardbeien, Banaan, Kaneel, Koffie, Crownfield Havermout. Pranzo: Zwagerman Boterhamworst, Bio+ Pindakaas, Gebakken Ei, Zwagerman Kalkoenfilet, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Fijn Volkorenbrood. Cena: Trophy Tomaten Ketchup, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Aldi Yorkham, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Lidl Rund Tartaartjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Witlof. Snacks/Altro: Perziken. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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