Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2021
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
651 kcal
|
Gras: 25,86g | Prot: 29,35g | Carb: 79,77g.
Colazione: Сыр Гауда, Сыр Колбасный, Овсяноблин, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоки, Активия Йогурт с Черносливом. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di ivan_m2015
|