Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2021
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1427 kcal
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Gras: 40,57g | Prot: 62,16g | Carb: 201,37g.
Colazione: Kinder Colazione Più . Pranzo: Pane Bianco, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Cena: Zappalà Provola Affumicata, Pane Bianco Tostato, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Snacks/Altro: Motta Mottarello, Banana. Di più...
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2151 kcal
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Esercizio:
Camminata - 1 ora e 41 minuti, Riposare - 14 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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