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amazing what 2 weeks of being good can do. still managed to eat out a couple of times.
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105,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1838 kcal
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Gras: 111,15g | Prot: 117,72g | Carb: 87,09g.
Colazione: Tesco Wholemeal Bread, Fried Egg, Marmite Marmite. Pranzo: Marks & Spencer Cauliflower Cheese. Cena: Tesco Creamy Coleslaw, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Lamb Kofta, Tesco Quarter Pound Beef Burger, Hard-Boiled Egg . Snacks/Altro: Waitrose Millionaire Caramel Shortbread, Asda Caramel Rice Cakes, Coffee (Brewed From Grounds), Nescafe Instant Coffee, Cowbelle UHT Skimmed Milk. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mac 1952
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