Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2021
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102,3 kg
Perso fino ad ora: 53,2 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1089 kcal
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Gras: 55,06g | Prot: 51,52g | Carb: 97,12g.
Colazione: Сироп, Rocky Mountain Маршмеллоу, Капучино. Pranzo: Фреш 25 Лаваш с Курицей. Cena: Level Kitchen Омлет с Лососем и Шпинатом, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин. Di più...
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644 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di margodina914
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