Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2021
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1002 kcal
|
Gras: 10,92g | Prot: 29,43g | Carb: 195,77g.
Colazione: Овсяные Хлопья Био Овсянка, Запаренная Кипятком без Добавок, K-Classic Himbeeren, REWE Bio Reiswaffeln, Alpro Barista Mandel, Chiquita Banane, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Edeka Pfirsiche, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Netto Snack-Gurken, Зеленый Лук, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Cena: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яблоки (без Кожи), Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Snacks/Altro: Chiquita Banane, Seeberger Walnusskerne, REWE Wassermelone . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Koshkamargoshka
|