Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2021
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1699 kcal
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Gras: 33,57g | Prot: 172,73g | Carb: 169,04g.
Pranzo: Tassimo L'or Double Shot Latte, Warburtons Cinnamon & Raisin Bagel, Blueberries , Per4m Whey Advanced Protein, Scott's Original Porage Oats. Cena: Asda Unsweetened Almond Milk, Per4m Whey Advanced Protein, Fake Away Indian Style Chicken Tikka, Chicken Breast Meat. Snacks/Altro: Bananas, Mattessons Fridge Raiders Southern Fried Flavour Chicken. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di neil.watt
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