Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2021
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1570 kcal
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Gras: 52,07g | Prot: 104,74g | Carb: 168,14g.
Colazione: Italac Achocolatado Zero Açúcar , Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Visconti Pão de Forma Integral, Italac Leite Integral. Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Cena: Heinz Mostarda Amarela , Hellmann's Maionese, Contra-filé, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Snacks/Altro: Banana Nanica, Betânia Iogurte de Morango . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di medradodi
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