Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2021
|
75 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 40,20g | Prot: 56,53g | Carb: 153,58g.
Pranzo: St Mamet Poires Williams, Taillefine Yaourt Nature 0%, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, La Boulangère Pain de Campagne, Mix Buffet Salade & Penne Caesar . Cena: Pêches, St Mamet Poires Williams, Taillefine Yaourt Nature 0%, Pain aux Céréales, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Bénédicta Vinaigrette Balsamique, Carrefour Jambon Blanc, Melon, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Carrefour Asperges Blanches , Concombre (Pelé), Tomates, Salade Verte. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Comemimi
|