Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2021
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81 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 25,65g | Prot: 89,53g | Carb: 132,38g.
Colazione: Café, Vapza Peito de Frango Desfiado, Queijo Mozzarella, Dukan Pão de Farelo de Aveia. Pranzo: Nestlé Biscoito Calipso, Alface, Filé de Frango Grelhado. Cena: Sopa de Mandioquinha. Snacks/Altro: Melitta Café sem Açúcar , Queensberry Geléia de Goiaba, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di carolinadmm
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