Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2021
|
63 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
683 kcal
|
Gras: 24,13g | Prot: 22,30g | Carb: 91,51g.
Colazione: Сыр Российский, Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Эссен Продакшн Веснушки-Вертушки, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|