Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2021
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107,8 kg
Perso fino ad ora: 29,2 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1074 kcal
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Gras: 37,69g | Prot: 76,41g | Carb: 99,71g.
Colazione: Wasa Proteine (16g), Huevo, Kerrygold Cheddar Gerieben, Eiskaffee. Pranzo: REWE Vollkorn Tortillas, Edeka Avocado, Bofrost Fischfilet Müllerin. Cena: Aldi Milch 1,5%, DM Sportness Whey Protein Himbeere-Joghurt-Geschmack, Trader Joe's Früchtemischung. Snacks/Altro: Dr. Karg Knäckebrot Käse & Kürbiskern. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ferni82
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