Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2017
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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973 kcal
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Gras: 39,10g | Prot: 43,04g | Carb: 116,60g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Пицца Пепперони (36 см), Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). Cena: Салат из Кальмаров. Snacks/Altro: Кукуруза Вареная. Di più...
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2202 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 30 minuti, Aerobica - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Kateshlatesh
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