Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2021
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
891 kcal
|
Gras: 21,96g | Prot: 94,23g | Carb: 50,77g.
Colazione: Кабачок, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Myprotein Omega 3, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Помидоры, Вкусвилл Щупальца Кальмара Гигантского, Кабачок. Cena: Салат Айсберг, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Вино Красное Сухое, Omega 3, Вино Пино Гри (Grigio), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|