Diario di Uver78, 09 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2021
61,4 kg Perso fino ad ora: 18,1 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1142 kcal Gras: 49,42g | Prot: 65,81g | Carb: 121,83g.   Colazione: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Olio d'oliva. Pranzo: Fermaggiò Cremoso all'aneto, Gioie di Gusto Funghi Porcini a Cubetti , Vitasia Bamboo Shoots Sliced, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Broccoli, Valsoia Cordon Bleu Vegetali, Vitasia (Lidl) Tofu Preparazione Marinata, Coop Cavolo Verza, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Fagioli Corallo, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb). Cena: Sugo di Pomodoro, Melanzana, Melanzana, Sojasun Yogurt Bianco, Sojasun Yogurt Limone. Snacks/Altro: Esselunga Ciliegie, I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Noci. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Uver78


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