Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2021
|
93,7 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1469 kcal
|
Gras: 75,03g | Prot: 124,54g | Carb: 81,19g.
Colazione: Calvé Erdnusscreme, Голубика, Банан, Ja! Joghurt 1,5%. Pranzo: Ener Bio Nudel Tasse Brokkoli . Cena: Hello Fresh Gemischtes Hackfleisch . Snacks/Altro: Weider Protein Riegel. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di artlisenok
|