Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2021
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 67,80g | Prot: 61,87g | Carb: 137,53g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Хлеб Зерновой. Pranzo: Салат Оливье, Хлеб Зерновой. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пятерочка Улитка Греческая с Творогом , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zai4ona19876
|