Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2021
|
98,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 149,06g | Prot: 77,41g | Carb: 29,14g.
Colazione: Ёбатон Протеин, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Американо. Pranzo: Крымская Коровка Плавленый Сыр, Вареное Яйцо, Помидоры, Байсад Майонез Провансаль, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К. Cena: Кето хлеб для бутербродов, Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К. Snacks/Altro: Клубника, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Valio Сметана 42%, Ёбатон Протеин. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kara Osvald
|