Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2021
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1537 kcal
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Gras: 68,47g | Prot: 103,02g | Carb: 123,98g.
Colazione: Кофе с Молоком. Cena: Моя Цена Молоко 1,5%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Курица с Овощами, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриные Лапки, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", Кириешки Сухарики. Di più...
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2525 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di aurorskaya
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