Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2021
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1022 kcal
|
Gras: 34,41g | Prot: 68,22g | Carb: 113,70g.
Colazione: Какао-Порошок (Несладкий), Молоко (Цельное Молоко), Магнит Авокадо, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно. Pranzo: Голден Яблоко , Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Огурец (с Кожурой), Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Cena: Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Клубника, Творог 5%. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vilisova Olga🍀
|