Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2021
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
681 kcal
|
Gras: 23,17g | Prot: 76,81g | Carb: 40,20g.
Colazione: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Клубника, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Куриное Филе Вареное. Cena: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Altro: Кофе, Ehrmann Пудинг. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenka-50кг
|