Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2021
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80 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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823 kcal
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Gras: 37,16g | Prot: 75,82g | Carb: 43,34g.
Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Atum em Óleo (Enlatado), Arroz Branco (Cozido). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Coxinha da Asa de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Ovo Cozido. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di nataliaysato
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