Diario di joycekay, 09 giu 21

Had a flare last night. That explains the huge drop.
82,3 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 16,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

220 kcal Gras: 2,38g | Prot: 6,78g | Carb: 41,60g.   Colazione: Great Value Skim Milk, Cheerios. Pranzo: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Great Value Applesauce Unsweetened. Di più...
2354 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 11,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di joycekay


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