Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2021
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 18,0 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1187 kcal
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Gras: 52,31g | Prot: 24,22g | Carb: 163,79g.
Colazione: Bananas, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Wholly Guacamole Avocado Minis, Wendy's Tomato (1 Slice), Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Water (Bottled). Pranzo: Great Value Bottled Water (Bottle), Coca-Cola Coke Zero (20 oz), Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Cena: Hostess Strawberry Cheesecake Donettes, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Coca-Cola Coke Zero (20 oz), Great Value Bottled Water (Bottle), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Thin Crust Cheese Pizza. Snacks/Altro: Apples . Di più...
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2117 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 14 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cheylynn
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