Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2021
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153,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 71,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1858 kcal
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Gras: 114,61g | Prot: 115,99g | Carb: 103,31g.
Colazione: Sausage, Egg & Cheese Biscuit. Pranzo: Tyson Foods Any'tizers Honey BBQ Boneless Chicken Bites. Cena: Pace Picante Medium Salsa, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Taco Meat, carb balance flour tortilla wraps. Snacks/Altro: Hormel Spam Classic. Di più...
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5182 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 2 ore, Seated Tai Chi - 15 minuti, Guidare - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Meditative Qi gong - 15 minuti, Dormire - 5 ore, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di barbara leggitt
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