Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2021
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1087 kcal
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Gras: 52,82g | Prot: 63,00g | Carb: 89,22g.
Colazione: Telur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Pronas Kornet Daging Sapi, Ellenka Fiber Creme, Bawang Putih. Pranzo: Santan, Telur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Filma Minyak Goreng, Daun Singkong, Ellenka Fiber Creme, Nasi Merah. Cena: Dimsum, Bakso Daging Sapi. Snacks/Altro: Kopi Luwak White Koffie. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di semangatt27
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