Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2021
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 48,78g | Prot: 92,70g | Carb: 136,11g.
Colazione: Чай Несладкий, Вдохновение Шоколад Классический, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Сгущенка, Творожная Запеканка. Cena: Чай Несладкий, Вьетконг Манго Сушеное, Хек Запеченный, Сыр Тильзитер, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kit821
|