Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2021
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1707 kcal
|
Gras: 94,20g | Prot: 76,90g | Carb: 143,92g.
Colazione: Овсяноблин. Pranzo: Куриный Суп, Суп Куриный с Картофелем, Сметана . Cena: Красные Помидоры, Шашлык из Баранины, ВкусВилл Сало Белорусское, Сливочное Масло, Красная Икра Красная Икра, Хлеб, Хлеб Зерновой, ВкусВилл Десерт Наполеон. Snacks/Altro: Fitness Formula BCAA 2:1:1, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|