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ödem atıldı
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2578 kcal
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Gras: 132,02g | Prot: 137,11g | Carb: 220,56g.
Colazione: Kelle Paça, Kepekli Ekmek. Pranzo: Beyaz Ekmek, Sütaş Mihaliç Peyniri, Yumurta. Cena: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Nohut, Mercimek Çorbası, Kelle Paça. Snacks/Altro: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di bahadir bozat
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