Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2021
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 58,6 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 44,74g | Prot: 53,85g | Carb: 145,68g.
Colazione: Mayonnaise, Korn Mühle Körnerbrötchen. Cena: Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot , Aldi Naturjoghurt, Zucchini. Snacks/Altro: REWE Avocado, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Orangen. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jul-chen
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