Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2021
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96,5 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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992 kcal
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Gras: 44,44g | Prot: 78,15g | Carb: 68,00g.
Colazione: Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 1,5%, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Cena: Рыбный Суп. Snacks/Altro: Черешня. Di più...
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2385 kcal
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Esercizio:
ходьба - 38 minuti, Riposare - 15 ore e 12 minuti, Dormire - 8 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Людовиг14
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