Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2021
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1040 kcal
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Gras: 21,15g | Prot: 64,24g | Carb: 146,60g.
Colazione: Bio+ Pindakaas, Koffie, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Fijn Volkorenbrood. Pranzo: Optifit Magere Kwark Perzik. Cena: Kania Chilisaus, Chef Select Groenteschijf, Bieten venkel roerbak. Snacks/Altro: Plus Kletskoppen, AH Volkoren Rozijnen Krentenbol, AH Wilde Perziken. Di più...
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peso stabile
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