Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2014
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97,4 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1361 kcal
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Gras: 49,77g | Prot: 31,63g | Carb: 201,04g.
Colazione: Don Simon Smooth Orange Juice, Twinings Green Tea, Nestle Cheerios, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). Pranzo: Sainsbury's Granola, Propercorn Fiery Worcester Sauce and Sun Dried Tomato. Cena: Nestle Fab, Old El Paso Fajita Wrap. Snacks/Altro: McVitie's Milk Chocolate Digestive, Coffee, Satsuma. Di più...
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2874 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen.63
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