Diario di Valkemi, 10 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2021
81,8 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 3,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2094 kcal Gras: 74,68g | Prot: 69,58g | Carb: 207,89g.   Colazione: V8 Original, Bananas . Pranzo: Mustard Pickles, Coles White Round Bread Roll, Smoked or Cured Ham, Tea with Skimmed Milk. Cena: Carrots, Minced Garlic, Tomato Paste, Cooked Tomatoes, Onions, Coles Finest Chorizo Sausage, White Beans (Mature Seeds, Canned), Pork Belly. Snacks/Altro: Minestrone Soup, Cadbury Drinking Chocolate, Tea with Skimmed Milk, Mount Franklin Spring Water, Coffee, Red Table Wine. Di più...
2742 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Valkemi


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