|
Toch maar op de weegbrug geweest. Want dan weet ik wat er weer af moet. En tja wist het wel.Zat er niet ver naast haha. Al n paar dagen bezig. Voel me alleen n beetje naar met die warmte. Hou vocht vast en ben erg duizelig. Dus hou me rustig en zit veel binnen. Maar ben wel gemotiveerd. Komt goed! Fijne dag allemaal!xx
|
86 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 52,17g | Prot: 67,83g | Carb: 179,58g.
Colazione: Aldi Filet Americain, Wasa Knäckebröd Sesam, Wasa Lichtgewicht, Lidl Smeerkaas 20+. Pranzo: Wasa Cracker Lichtgewicht, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Slasaus, Augurken, Tomaten, All Seasons Gemengde Sla, Lidl Tomatencremesoep. Cena: Kipfilet, AH Kastanjechampignons, Conimex Woksaus Lemongrass Chili, Conimex Wokolie, Conimex Ketjap Manis, Inproba Atjar Tjampoer, Jumbo Bami-/Nasigroenten, Witte Rijst. Snacks/Altro: Pruimen, AH Sinaasappel Room Waterijsje. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
valt best wel mee toch🤔. Goed dat je gegaan bent👍
10 giu 21 da utente: claudet57
|
Ja blij dat ik ben gegaan. Ja ik had het wel verwacht dat scheelt. Maar als je het echt op de weegschaal ziet is dat toch even balen! Maar komt goed . Ga er gewoon weer tegen aan. En ik kan gelukkig weer gaan wegen. Dat scheelt natuurlijk.
10 giu 21 da utente: corrierab
|
Zo is het, fijn dat alles weer een beetje normaal gaat draaien💪💪💪
10 giu 21 da utente: claudet57
|
pff het is wat met dat warme weer he, ik houd ook ontzettend veel vocht vast. Fijn dat het in ieder geval je motivatie niet in de weg zit!! fijne dag
10 giu 21 da utente: Bente_Lief
|
Heerlijk weer We mogen eigelijk helemaal niet klagen. 🤣 Maar ik kan mn warmte niet kwijt door m'n dwarsleasie.Dat is gewoon vervelend. Maar komt goed hoor. Als ik die extra kilo's kwijt ben voel ik me ook weer beter. Komt goed!!
Dankjulliewel!🥰
10 giu 21 da utente: corrierab
|
Dapper dat je bent geweest ondanks slecht 'voorgevoel'. 🙏 Succes Corrie!
10 giu 21 da utente: M@dHa
|
10 giu 21 da utente: corrierab
|
Corrie, …..1 kilo! Dat is toch niks! Die is er zó af, heb je toch hartstikke goed gedaan joh 👍
10 giu 21 da utente: annemiek rembil
|
Haha die had ik maar ingevuld voor dat ik ging wegen! Ik woog nt ijdje geleden 77 dus 9 kilo aangekomen! Dus dat valt echt niet mee!!
11 giu 21 da utente: corrierab
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di corrierab
|