Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2021
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1836 kcal
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Gras: 90,89g | Prot: 135,83g | Carb: 93,47g.
Colazione: BioOptimal Collagen Powder, Legion Whey+, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Best Yet Mixed Berries, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Calavo Avocado, Egg White . Pranzo: Happy Farms Jalapeño Cheese Curds, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Old El Paso Traditional Refried Beans. Cena: Cabernet Sauvignon Wine , Terry Ho's Yum Yum Sauce, Olive Oil , Lo Mein, Publix Large Shrimp, Benihana Hibachi Vegetable Rice, Benihana Hibachi Steak, Benihana Hibachi Vegetables. Snacks/Altro: Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jennygetsfit
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