Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2021
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1506 kcal
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Gras: 35,53g | Prot: 146,89g | Carb: 152,42g.
Colazione: Fiambre Cocido Zur Linde, La Anónima Pan Negro con Semillas, La Paulina Queso Port Salut Light, La Morenita Café Tostado, Clara de Huevo, Huevo. Pranzo: Huevo, Mandarinas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Galletas de Arroz Integral, Mandarinas, Zapallitos, Pimientos Verdes, Salsa de Tomate, Cebollas, Huevo. Snacks/Altro: Bauducco Tostadas Multigranos, Cabaña Micó Dulce de Arándanos con Stevia y Sucralosa, Garcia Queso Blanco, La Serenísima Leche Descremada Protein, Star Nutrition Premium Whey Protein. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di EmiliaC.
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