Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2014
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
628 kcal
|
Gras: 14,36g | Prot: 8,41g | Carb: 114,45g.
Colazione: Paul Pain Au Chocolat, Joker 100% Pur Jus Multifruit. Snacks/Altro: Joker 100% Pur Jus Multifruit, Banane. Di più...
|
|
1930 kcal
|
Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 25 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sarahjayne11
|