Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 65,36g | Prot: 74,25g | Carb: 27,18g.
Colazione: Чай, Натуральный Продукт Творог, Семена Льна, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Pranzo: Борщ с Говядиной. Cena: Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Сыр Голландский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Коньяк. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di nnn1234nnn
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