Diario di ivana123$, 11 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
63,8 kg Perso fino ad ora: 22,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1833 kcal Gras: 69,73g | Prot: 96,48g | Carb: 178,11g.   Colazione: Connect Foods Organic Black Chia Seeds , Raspberries , So Good Unsweetened Almond Milk, Australia's Own Organic Barista Almond. Pranzo: Lotus Savoury Yeast Flakes, Onions , Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Campbell's Real Stock Chicken, Short Cut Bacon, Riviana Arborio Italian Risotto Rice. Cena: Yumi's Hommus, Cobram Estate Extra Virgin Olive Oil, Heinz Garlic Aioli, Zucchini, Potato, Coles Baby Spinach, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Shiraz Wine, Specially Selected Hazelnut Nougat Pralines, Australia's Own Organic Barista Almond, Gala Apples, Tangerines (Mandarin Oranges). Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ivana123$


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