Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1832 kcal
|
Gras: 63,27g | Prot: 149,91g | Carb: 152,08g.
Colazione: Шадринск Молоко 7,1%, Ferrero Nutella, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Шадринск Молоко 7,1%, Вкусный День Ряженка 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Шадринск Молоко 7,1%. Pranzo: Махеевъ Джем Вишневый, Ташлинский Творог 5%, Грин Рэй Нут Консервированный, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Куриная Печень в Сливках. Cena: Форте Гематоген с Витамином с, Морковь, Куриное Филе. Snacks/Altro: Клубника, Реми Яблоко Гала Молдова. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiya209236
|