Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 58,39g | Prot: 67,48g | Carb: 115,39g.
Colazione: Пирожок с Капустой, Пирожок с Капустой, Кофе, Огурец (с Кожурой), Сыродел Сыр Фермерский, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Жареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация. Pranzo: Кофе, Красный Октябрь Трюфель, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация. Cena: Кефир 1%, Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо, Волков Перец Припущенный, Морковь (Замороженная), Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ustinovaoljka
|